Рубрика: Здоровье

мотивация похудения

Как мотивировать себя во время диеты

Наиболее эффективным и психологическим грамотным является мотивированный подход к похудению. Правильная мотивация к похудению является важным шагом для достижения данной цели. Она должна быть сильной для того, чтобы все мероприятия и процедуры по снижению...

Уход за зубами

Уход за зубами: основные правила и типичные ошибки

Здоровые и красивые зубы требуют ежедневного ухода. Правильный уход предполагает множество тонкостей, а не только ежедневную чистку зубов. Правила гигиены рта • Уход за зубами – это комплекс процедур, самой важной из которых является профилактика....

сердце

Когда сердцу хочется покоя

Хроническая сердечная недостаточность – из тех заболеваний, чьё появление латентно, скрыто первичной болезнью. Её суть заключена в угасании силы насосно-циркуляционной функции сердца, и, соответственно, неспособности обеспечивать здоровый приток-отток крови. Прогрессирующая сердечная недостаточность, несёт большую...

как похудеть без диеты

Как похудеть без диеты

Всем известен миф, который твердит о том, что невозможно похудеть без строжайшей диеты. Человек, одержимый идеей снижения собственного веса, существенно снижает количество потребляемой пищи, считает калории при каждом приеме пищи, даже пьет меньше воды,...

как похудеть и не поправиться снова

Как поддерживать свою фигуру

Многие женщины часто интересуются вопросом: как похудеть и не поправиться снова? Для этого многие посещают различные фитнес-клубы, некоторые начинают соблюдать определенную диету и так далее. Но по прошествии некоторого времени лишний вес появляется снова...

японские витамины

Профилактика болезней костей и суставов японскими витаминами

На сегодняшний день многие люди страдают от проблем опорно-двигательной системы, куда относятся остеопороз, артрит, артроз и иные заболевания. Употребление определенных витаминов для суставов может предотвратить данные процессы и избавить от неприятных заболеваний. Что сигнализирует...

ротавирусная инфекция

Диагностика и лечение ротавирусных инфекций в домашних условиях

В настоящее время распространено около девяти разновидностей ротавируса. Иначе ротавирус называют желудочно-кишечным гриппом. Заразиться можно через еду и воду, игрушки и предметы быта. Период инкубации не больше двух дней, кризисное обострение заболевания около пяти...

сухость кожи

Проблемы сухости кожи

Много людей сталкиваются с проблемой сухой кожи лица. Проблема сопровождается неприятными ощущениями: шелушение и стянутость кожи.

ангина

Ангина – симптомы, лечение, профилактика

Плохая экология и пренебрежение к состоянию собственного здоровья провоцируют множество заболеваний, многие из которых со временем приобретают хроническую форму. При нынешней популярности офисной работы отдельные болезни (ОРЗ, ангина, воспаление легких) все чаще поражают людей.

питание для беременных

Правильное питание для беременных

Между матерью и ребенком, находящимся еще в утробе, существует тесная связь, в том числе и в отношении питания. Все, что будущая мама съедает и выпивает, немедленно оказывается в организме плода, воздействуя на его развитие...

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять