Метки: польза йоги

Йога – путь к гармонии в теле

Давно всем известна польза йоги для здоровья человека. Она положительно влияет на позвоночник, который является стержнем всего организма, на сердечно-сосудистую, пищеварительную и эндокринную системы. Рассмотрим йогу поподробнее.