Неуверенность

НеуверенностьПочему в мире одни люди способны увести за собой толпы, А другие не способны увлечь даже одного собеседника. Одни становятся успешными бизнесменами, а другие никак не могут запустить свой бизнес-проект. Все зависит от того насколько человек уверен или сомневается в своих силах и в исполнении задуманного. Что влечет за собой боязнь и отказ от выполнения

Неуверенность может проявиться только в одном направлении жизни. Например, отличный специалист с имеющимися проблемами в общении с друзьями. Или возникает боязнь попросить у начальства прибавки к зарплате.

Представителям слабого пола свойственно быть слабыми и нуждающимися в защите. У представителей сильного пола под хамством, наглостью иногда скрывается застенчивость и неуверенность.

На первый взгляд кажется, все безнадёжно. Но выход есть. Неуверенные люди могут помочь себе сами.

Для начала стоит разобраться с причиной такого состояния. Как ни странно, начало данной проблемы было положено еще в детстве. Хотя вначале все дети чувствуют себя уверенно во всех ситуациях и местах. Родители сами не замечают, когда подавляют инициативу, исходящую от ребенка. Наказывают, если дети отстаивают свою точку зрения. Ребенок понимает, что лучше быть незаметным, выполнять только то, что скажут, не проявлять инициативу. В результате становится безынициативным, неконфликтным.

Другой причиной являются завышенные требования окружающих.

И третья причина кроется в том, что человек в любой неудаче видит трагедию масштабного уровня.

В результате подобных действий, в людях закладывается масса комплексов. Привыкают быть исполнителями. Однако по словам психологов, именно неуверенность помогает в избежании трудностей и сложностей.

Как же помочь таким людям?

1. Перестать обвинять родителей и учителей в том, что они вырастили застенчивыми и неуверенными.

2. Научиться делать близким людям приятные мелочи, почаще рассказывать о своих планах и идеях. Чаще обращаться к ним за помощью в тяжелых ситуациях.

3. Найти любимое дело, хобби. Ничем не увлекающийся человек малоприятен окружающим. Наличие увлечения в глазах других людей делает более привлекательным.

4. Опрятный внешний вид. Речь идёт о чистой, выглаженной одежде, ухоженном внешнем виде.

5. Свои планы делить на несколько этапов Тогда цель не будет казаться невыполнимой.

6. Научиться настраивается на положительные эмоции. Не принимать близко к сердцу неприятные моменты.

7. Завести новые знакомства. Любое приятное обстоятельство избавит от необходимости общения с мало приятными людьми.

8. Научиться уважать себя и замечать свои успехи.

9. Правильно контролировать эмоции. Во время ссор, сохранять спокойствие, не отвечать поспешно. Научиться владеть собой в любой ситуации.

Преодоление страха заключается в ежедневных тренировках и повышении личной значимости. Единственным показателем правильности действий является моральное удовлетворение от достигнутых результатов и дальнейших планов.

Читайте также:

Добавить комментарий